Vi erbjuder dig som privatperson, företag och förening en mängd olika tjänster inom träning och friskvård. Allt från personlig träning och relax till kosttillskott och hälsoanalyser. Vi startade vår verksamhet 1999 och sedan dess har vi arbetat effektivt med att utveckla våra egna metoder som sedan används för att effektivisera våra kunders träning och hälsa.

Vårt mål är att så många som möjligt skall upptäcka hur man med små förändringar i sin livsstil snabbt kan uppnå en friskare livsstil med bättre kondition, styrka och hälsa. Formtopp Sverige alltså!

Vi arbetar med "relaxed fitness" som motto. Det handlar i grunden om att få en avslappnad inställning till sin kropp och träning och på så sätt underlätta för kroppens återhämtning samt uppbyggnad. Det bör finnas en balans mellan aktivitet och vila. Läs mer!

Vi finns på Södermalmsallén 14 i Stockholm och det är där vi utför såväl träning som tester. Självklart så besöker vi gärna din arbetsplats/anläggning om det finns önskemål om detta, ex. vid utvärdering av arbetsplats och ergonomi.

"Träning i kombination med rätt kost är det absolut bästa redskapen för att minska stress och öka balansen i din kropp och själ."